新着 とんかつ匠の技 ためしてガッテン伝授の冷めてもサクサク黄金揚げ方
とんかつは、揚げたてのサクサク感とジューシーな肉の旨味が魅力ですが、作りたてしか楽しめないと思いがちです。しかし、今回ご紹介する方法をマスターすれば、冷めても衣のサクサク感をキープできる究極のとんかつが作れるのです。この記事では、ためしてガ...
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新着 アロマタッチで極上のリラックスタイム。心と体のバランスを整えましょう
アロマタッチの魅力アロマタッチは、ただのリラクゼーションではありません。心と体に働きかける施術として、お客様一人ひとりの状態に合わせたアプローチが可能です。 心を解放する香りの力 施術室に入ると、ふわりと漂う天然アロマの香りが迎えてくれます...
新着 ためしてガッテン伝授のバナナ保存革命！2週間鮮度キープ＆甘さアップの裏技
バナナは手軽で美味しい果物ですが、購入してすぐに皮が黒くなってしまい、鮮度を保つのが難しいと感じたことはありませんか？ 「ためしてガッテン」で紹介されたバナナの保存方法は、そんな悩みを一挙に解決する驚きの裏技です。本記事では、1週間保存する...
新着 コラーゲン×ハーブで極上の美肌ケア。憧れの透明感を手に入れる方法
美のはじまりコラーゲンマシンは、美容細胞の活性化を促し、肌のターンオーバーを正常化する働きがあります。加齢や環境ストレスで低下しがちなコラーゲンを補い、ふっくらとしたハリのある肌へと導いてくれます。 自然の恵みを生かしたハーブケア 一方、ハ...
新着 50代女性必見【ためしてガッテン】流昆布水の効果的な作り方と活用法
「ためしてガッテン」で紹介された昆布水は、特に50代以上の女性にとって、加齢とともに気になるドライマウスの改善に役立つシンプルで効果的な健康法です。この記事では、昆布水の作り方、効果、そして日常生活での使い方や注意点について詳しく解説してい...
新着 デトックス効果で体の内側からキレイに。老廃物オフで軽やかボディに
はじめに まず、デトックスとは体内に蓄積した不要な物質を排出し、細胞が本来持つ働きを取り戻すためのプロセスです。私たちのサロンでは、伝統的なよもぎ蒸しなど、自然の恵みを生かしたメソッドを取り入れることで、内側から温め、代謝アップを促進してい...
新着 ヒ素除去で安心！ためしてガッテンが教えるひじきの正しい調理法
ひじきは、古くから日本の食卓に親しまれている海藻のひとつです。しかし、ひじきに含まれるヒ素の存在が報じられ、一部では健康への影響が懸念されるようになりました。ここでは、ためしてガッテンで紹介された情報に基づき、正しい知識と調理法を詳しく解説...
新着 冷え性改善！よもぎ蒸しで巡り美人。寒い季節こそ始めたい温活ケア
よもぎ蒸しの効果 よもぎ蒸しは、国産無農薬のよもぎを使用し、蒸気を全身に行き渡らせることで、血行を促進。体内の老廃物の排出をサポートし、代謝をアップさせる働きがあります。体温が上がることで、内臓機能の活性化にもつながり、冷え性改善に効果を発...
新着 ほうれん草がプロ級に美味しくなる！ガッテン流あく抜き茹で方マスター法
ほうれん草は、健康に良い栄養素が豊富に含まれている緑黄色野菜ですが、調理方法次第では独特のえぐみが感じられることがあります。これまでほうれん草を茹でる際には、塩を加えて「味付け」とあく抜きを同時に行う方法が一般的でした。しかし、ためしてガッ...
新着 ファスティング3日間の準備と心構え
はじめに ファスティングは、短期間で体内環境を整えるための方法です。まずは、心と体の両面をリセットする機会として考え、日々の疲れやストレスを解消するための大切なプロセスと捉えましょう。 体内デトックスの効果 食事を制限することで、消化器官を...