美温活Labo

アロマタッチの魅力アロマタッチは、ただのリラクゼーションではありません。心と体に働きかける施術として、お客様一人ひとりの状態に合わせたアプローチが可能です。 心を解放する香りの力 施術室に入ると、ふわりと漂う天然アロマの香りが迎えてくれます...

バナナは手軽で美味しい果物ですが、購入してすぐに皮が黒くなってしまい、鮮度を保つのが難しいと感じたことはありませんか？　「ためしてガッテン」で紹介されたバナナの保存方法は、そんな悩みを一挙に解決する驚きの裏技です。本記事では、1週間保存する...

美のはじまりコラーゲンマシンは、美容細胞の活性化を促し、肌のターンオーバーを正常化する働きがあります。加齢や環境ストレスで低下しがちなコラーゲンを補い、ふっくらとしたハリのある肌へと導いてくれます。 自然の恵みを生かしたハーブケア 一方、ハ...

「ためしてガッテン」で紹介された昆布水は、特に50代以上の女性にとって、加齢とともに気になるドライマウスの改善に役立つシンプルで効果的な健康法です。この記事では、昆布水の作り方、効果、そして日常生活での使い方や注意点について詳しく解説してい...

はじめに まず、デトックスとは体内に蓄積した不要な物質を排出し、細胞が本来持つ働きを取り戻すためのプロセスです。私たちのサロンでは、伝統的なよもぎ蒸しなど、自然の恵みを生かしたメソッドを取り入れることで、内側から温め、代謝アップを促進してい...

ひじきは、古くから日本の食卓に親しまれている海藻のひとつです。しかし、ひじきに含まれるヒ素の存在が報じられ、一部では健康への影響が懸念されるようになりました。ここでは、ためしてガッテンで紹介された情報に基づき、正しい知識と調理法を詳しく解説...

よもぎ蒸しの効果 よもぎ蒸しは、国産無農薬のよもぎを使用し、蒸気を全身に行き渡らせることで、血行を促進。体内の老廃物の排出をサポートし、代謝をアップさせる働きがあります。体温が上がることで、内臓機能の活性化にもつながり、冷え性改善に効果を発...

ほうれん草は、健康に良い栄養素が豊富に含まれている緑黄色野菜ですが、調理方法次第では独特のえぐみが感じられることがあります。これまでほうれん草を茹でる際には、塩を加えて「味付け」とあく抜きを同時に行う方法が一般的でした。しかし、ためしてガッ...

はじめに ファスティングは、短期間で体内環境を整えるための方法です。まずは、心と体の両面をリセットする機会として考え、日々の疲れやストレスを解消するための大切なプロセスと捉えましょう。 体内デトックスの効果 食事を制限することで、消化器官を...

シャンプーは、毎日のヘアケアに欠かせないアイテムとして多くの人に愛用されています。しかし、「シャンプーにも使用期限があるのか？」「未開封なら安心して使えるのか？」といった疑問を持ったことはありませんか？　この記事では、シャンプーの使用期限に...